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Monday24 June 2019

Gleichmut-Ausgeglicheneheit

Gleichmut oder Stress – Entschluss fassen!

Bereits beim Munterwerden morgens kommt es in Gang, ein Blick aus dem Fenster und kein Sonnenstrahl ist zu sehen. Es lässt sich also annehmen - die Wettervorhersage wird bei weitem nicht die besten Nachrichten in petto haben.

Sie kommen ins Brüten, ob die berufliche Beschäftigung noch die korrekte für Sie ist oder Sie sich etwaig auf neues Terrain begeben sollten, die Rechnungen müssten noch bezahlt werden und in der Beziehung?

Naja, da sollte vermehrt Zeit und neuer Schmackes hinein. So scharen sich Ihre Erwägungen, verbunden mit diesem lausigen Wetter und das macht es außerdem fraglos nicht  leichter.
 
Ständig diese Fragen die man sich alleine stellt und die Nervosität den man selber aufbaut zum Beispiel sowas wie ich muss noch, ich habe noch so reichlich zu tun. Der Kopf ist voller Kopfzerbrechen bereiten und jäh stellt sich selbige eine Fragestellung.

Wo ist eigentlich meine Gelassenheit hin verschwunden? In der Kindheit hat man letztlich alles besonders ruhig empfunden. Freilich in der Mühle hat man den Kopf mit Sorgen und Fragestellungen voll so dass diese Ausgeglichenheit scheinbar nur noch schwach Chancen hat. Diese Ausgeglichenheit hat beileibe nicht etwas mit dem Lebensalter zu tun.
 
Erproben Sie doch mal zusätzlich über Ihre eigenen Unglücksfälle lachen zu können und sehen Sie alles mit etwas mehr Komik und Leichtigkeit. So verschnaufen Sie zur gleichen Zeit.

Es sind oftmals die Geringfügigkeiten im Leben wie zum Beispiel in der Mittagspause im Park spazieren insofern so ein Gang an der frischen Luft lässt obendrein die Seele wieder aufatmen. Oder ferner mit Mitarbeitern einen Kaffee trinken und gemütlich quatschen.

Für den Alltagstrott gibt es unsäglich viele Dinge mit denen man sich die Ausgeglichenheit herbeiholen mag. Gönnen Sie sich nach Arbeitsende einen Schwitzbadgang oder ein üppiges Bad, Trainieren gehen oder mit einer guten Tasse Tee den Sonnenuntergang beobachten.

Mitleid ist die Grundlage der Moral. Arthur Schopenhauer

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