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Sunday24 January 2021

Die Seele baumeln lassen im Alltagsstress

Gelassenheit oder Stress – Farbe bekennen!

Bereits beim Wachwerden am Morgen setzt es ein, ein Ausblick aus dem Fenster und kein Sonnenstrahl ist zu Gesicht zu bekommen. Es lässt sich also vermuten - die Wettervorhersage wird nicht die besten Neuigkeiten bereit haben.

Sie kommen ins Sinnieren, ob die Anstellung noch die richtige für Sie ist oder Sie sich etwaig auf neues Terrain begeben sollten, die Rechnungen müssten noch abgegollten werden und in der Beziehung? Naja, da sollte eher Zeit und neuer Pep hinein. So sammeln sich Ihre Eingebungen, verbunden mit diesem lausigen Wetter und das macht es weiters sicher nicht  leichter.
 
Unentwegt diese Fragen die man sich für sich stellt und die Hektik den man selber gestaltet beispielsweise sowas wie ich soll noch, ich habe noch so haufenweise zu tun. Der Kopf ist voll von Kopfzerbrechen bereiten und abrupt stellt sich diese eine Frage.

Wo ist eigentlich meine Contenance hin verschütt gegangen? In der Kindheit hat man schließlich alles ausgesprochen lässig empfunden. Aber in der Mühle hat man den Kopf mit Kopfzerbrechen und Aufgaben voll so dass diese Stoische Ruhe offenbar bloß noch schwach Chancen hat. Diese Stoische Ruhe hat alles andere als etwas mit dem Alter zu tun.
 
Versuchen Sie doch mal zusätzlich über Ihre eigenen Unglücksfälle lachen zu können und sehen Sie die Gesamtheit mit einen Tick mehr Komik und Leichtigkeit. So verschnaufen Sie zur gleichen Zeit.

Es sind oft die Belanglosigkeiten im Leben wie beispielsweise in der Mittagspause in der Grünanlage schlendern mithin so ein Bummel an der frischen Luft lässt zusätzlich die Seele wieder aufatmen. Oder außerdem mit Arbeitskollegen einen Kaffee trinken und wohlig quatschen.

Für den Alltagstrott gibt es unsagbar viele Dinge mit denen man sich die Contenance herbeischaffen kann. Gönnen Sie sich nach Arbeitsende einen Dampfbadgang oder ein üppiges Bad, Sporteln gehen oder mit einer erhebenden Tasse Tee die Abenddämmerung beobachten.

Formale Ausbildung sichert den Lebensunterhalt, sich selbst weiterbilden sichert Reichtum. Jim Rohn

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