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Sunday18 February 2018

Lifestyle

Unregelmäßigkeiten ihres Herzschlags

Immer wieder beginnt das Herz bar besondere physische Bemühung sporadisch und rapide zu schlagen.

Fast jeder und gerade ältere Personen haben im Laufe des Lebens bereits vormals das Herzrasen erlebt. Viele reagieren mit Verwirrung und Ängsten auf die Unregelmäßigkeiten ihres Herzschlags.

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Immunsystem und die Sommergrippe

Hilfreiche Vorschläge bei Nasenkatarrh, Husten und Heiserkeit: Salbeitee und Fruchtschorlen sind vortrefflich sinnvoll bei einer trivialen Sommergrippe. Darüber hinaus wenn es sehr warm ist draussen, sollten Sie beileibe nicht zu sehr kalten Getränken greifen.

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Bewegung und ausgewogene Ernährung-Herzbeschwerden

Ursache für Vorhofflimmern sind vielmals hoher Blutdruck und Herzkrankheiten, die den Herzmuskel schädigen. Nicht oft verursachen andere Krankheiten wie eine Hyperthyreose die Rhythmusstörung. Darüber hinaus können bestimmte Anreize das Flimmern anstiften, so bspw. Alkohol, Schlafentzug, Druck, Koffein und opulente Mahle. Bei vielen Patienten muss der hohe Blutdruck korrekt eingestellt werden.

Wird Bluthochdruck schlüssig gesenkt, bessert sich in mehrfach das Vorhofflimmern.

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Sommererkältung-Dienliche Tipps bei Husten und Heiserkeit

Dienliche Vorschläge bei Erkältung, Husten und Halskratzen: Salbeitee und Obstschorlen sind besonders sinnvoll bei einer leichten Sommergrippe. Im Übrigen für den Fall, dass es heiß ist draussen, sollten Sie keinesfalls zu eiskalten Getränken greifen.

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Intuition-Entscheidung aus dem Bauch heraus

Denke nochmal darüber nach, oder Vorsicht vor dem Sprung ins kalte Wasser.

Wer kennt diese gut gemeinten Vorschläge denn nicht? Klar gefällte und fein ausgeklügelte Entscheidungen werden uns bereits als Heranwachsende einverleibt mithilfe unserer Erziehungsberechtigten. Nichtsdestotrotz hat man als Heranwachsender trotzdem oftmals so einiges unmittelbar intuitiv entschieden ohne tief über die folgenden Ergebnisse oder Probleme nachzudenken.

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You don`t have to see the whole staircase, just take the first step.

Martin Luther King Jr.

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