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Wednesday20 February 2019

Lifestyle

Diät-Etwas Fitness und die richtige Ernährung

Wer wenige Tricks weiss, muss sich beim Loswerden einiger weniger Pfunde gleichwohl nicht einmal außerordentlich quälen und tut im gleichen Atemzug seinem Körper etwas Gutes. Wer allein das eine wie auch andere Kg abnehmen muss, um abermals seine vorzügliche Gestalt zu erreichen,

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Sinnvolle Pflege bei unreiner Aknehaut

Die möglichen Anlässe für Unreine Haut sind facettenreich, dazu einige Beispiele :

Hormonunstetigkeiten: Vor der Menses haben manche Frauen vermehrt Pustel und Entzündungen, das liegt daran, dass die femininen Hormone aus dem Gleichgewicht geraten und gehäuft Testosteron, das ( männliche Hormon), vom Körper generiert und ausgeschüttet wird. Zwischen dem 30. und 40. Lebensjahr werden auch weniger weibliche Hormone produziert dadurch wird das Problem oft sogar verstärkt.

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Gleichmut-Ausgeglicheneheit

Gleichmut oder Stress – Entschluss fassen!

Bereits beim Munterwerden morgens kommt es in Gang, ein Blick aus dem Fenster und kein Sonnenstrahl ist zu sehen. Es lässt sich also annehmen - die Wettervorhersage wird bei weitem nicht die besten Nachrichten in petto haben.

Sie kommen ins Brüten, ob die berufliche Beschäftigung noch die korrekte für Sie ist oder Sie sich etwaig auf neues Terrain begeben sollten, die Rechnungen müssten noch bezahlt werden und in der Beziehung?

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Durchschnittlicher Herzrhythmus

Ab und an beginnt das Herz ohne besondere somatische Mühen irregulär und schnell zu schlagen.

Nahezu jeder und vor allem ältere Menschen haben zeitverlauf des Lebens schon früher das Herzklopfen erlebt. Viele antworten mit Verwirrung und Ängsten auf die Auffälligkeiten ihres Herzschlags. Sowie der Herzschlag von einer üblichen Herzschwingungszahl zwischen 60 und 100 Schlägen je Minute plötzlich auf eine äußerst hohe oder überaus niedrige Schwingungszahl umschlägt, kann eine Tachyarrhythmie der Grund sein.

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UV-Licht und Sonnenschutz für die Lippen

Die Lippen sind ohnehin dunkler als die übrige Haut, die brauchen keinen Sonnenschutz. Bloß Leute mit dunklerem Teint haben fürwahr einen kleinen hauteigenen Schutzschild, da ihre Lippen Melanin enthalten. Bei Hellhäutigen sind dennoch in der fragilen Lippenhaut allgemein keine Pigmentfarbstoffzellen vorliegend. Was dort hell- bis dunkel-rosa durchscheint, sind die tief gelegen liegenden Adern.

Lippen, irrelevant inwiefern hell oder dunkel, sind hingegen stets von der Ultraviolett-Strahlung belastet, indem sie dreimal dünner sind als die andere Haut und keine Talgdrüsen besitzen.

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You don`t have to see the whole staircase, just take the first step.

Martin Luther King Jr.

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