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Tuesday19 March 2024

Lifestyle

Weniger Stress-Gelassener durch den Alltag

Ausgeglichenheit oder Aufregung – Entscheidung treffen!

Schon beim Aufwachen am Morgen setzt es ein, ein Blick aus dem Fenster und kein Sonnenstrahl ist zu Gesicht zu bekommen. Es lässt sich also annehmen - die Wetterprognose wird nicht die besten Nachrichten in petto haben.

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Genug Nachtruhe-Wichtig bei Augenringen

Angeschwollene Lider und dunkle Ringe. Dieses verbunden mit Fältchen ist ein Symbol von zu wenig Nachtruhe, übersteigertem Alkoholkonsum oder überzogenem Arbeiteinsatz. In der Tat ist es ebenfalls eine Problematik des Alters.

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Haare-Mehr Glanz und Pflege durch Silikone

Vorrangig sollte man wissen was für eine Haar beschaffenheit man hat, feines, dickes, spärliches, verschlissenes Haar usw. Es gibt einige wenige Dinge, die respektiert werden sollten beim Zukauf eines Haarpflegeshampoos, einer Spülung oder Pflegeprodukten wie beispielsweise Haarkuren.

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Protektionsschicht der Haut durch Vitamin E

Vitamin E ist ein lebenswichtiger Vitalstoff (Antioxidantium), der Freie Radikale neutralisiert. Letztere entstehen beim Stoffwechsel und schädigen Gewebe, Organe und Blutadern, sowie diesem Ablauf nicht geordnet paroli geboten wird. Vitamin E entsteht auf natürlichem Wege in der Haut.

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Richtige Atmung, zur Konzentration und für das Wohlbefinden

Die Atmung hat Wirkung auf unseren Körper, das Denkvermögen wie noch das Gemüt. Indes andersherum wirken sich auch zeitgleich unsere Stimmung auf unsere Atmung aus. Obwohl das Atmen offen gesagt eine Leibroutine ist, die unterschwellig rundweg von alleine abläuft, atmen allerlei Menschen nicht richtig.

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Formale Ausbildung sichert den Lebensunterhalt, sich selbst weiterbilden sichert Reichtum. Jim Rohn

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