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Thursday15 April 2021

Lifestyle

Gesund durch die besten Jahre

Quicklebendig in den besten Jahren

Durch des konsistenten Lebensstils lässt sich der Alterungsprozess pointiert hemmen und um Jahre parieren.

Bis heute sind manchmal Gerüchte von überhaupt unglaublich langlebigen Menschen im Umlauf. Speziell in den Anden, im Kaukasusund anderen Landkreisen schaffen mit als Lebensbereiche steinalter Zeitgenossen Schlagzeilen.

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Abweichungen des Herzrythmuses

Immer wieder beginnt das Herz bar besondere somatische Bemühung sporadisch und rapide zu schlagen.

Nahezu jeder und gerade ältere Leute haben handlungsverlauf des Lebens schon einmal das Herzstolpern erlebt. Viele antworten mit Verwirrung und Ängsten auf die Abweichungen ihres Herzrythmuses. Falls der Puls von einer gewöhnlichen Herzschwingungszahl zwischen 60 und 100 Schlägen für die Minute plötzlich auf eine überaus hohe oder ausgesprochen niedrige Schwingungszahl umschlägt, kann eine Tachyarrhythmie der Grund sein.

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Alterungsprozess und Lebensstil

Vital in den besten Jahren

Mittels des korrekten Lebensstils lässt sich der Alterungsprozess explizit entschleunigen und um Jahre abwehren.

Bis heute sind immer wieder Gerüchte von gar legendär langlebigen Leuten im Umlauf. Insbesondere in den Anden, im Kaukasusund anderen Regionen machen mit als Lebensbereiche steinalter Erdenbürger Headlines.

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Nasenspülung bei Sommergrippe

Behilfliche Empfehlungen bei Verkühlung, Husten und Halskratzen: Salbeitee und Obstschorlen sind vortrefflich zweckmäßig bei einer trivialen Sommergrippe. Im Übrigen sofern es heiß ist draussen, sollten Sie keineswegs zu kalten Getränken greifen.

Sie fühlen sich wohlauf und genießen den  Sommer, gehen an den Weiher, baden und genießen die warme Sonne.

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Üben sie sich in Gelassenheit!

Seelenruhe oder Stress – Entscheiden Sie!

Schon beim Erwachen am Morgen kommt es in Gang, ein Blick aus dem Fenster und kein Sonnenstrahl ist zu sichten. Es lässt sich also vermuten - die Wettervorhersage wird keinesfalls die besten Meldungen parat haben.

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Be more concerned with your character than your reputation, because your character is what you really are, while your reputation is merely what others think you are.

John Wooden

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