Lifestyle
Beweggründe für das Zähneknirschen
- Details
- Category: Lifestyle
- Hits: 292
Im Schlaf sollte sich der gesamte Leib verschnaufen und regenerieren, jedoch in anstrengenden Lageen oder Zeiten in denen man unter Hektik steht, konvertiert der Körper im Schlaf Erlebtes und Aufregung, Ärger mit dem Partner, Prüfungsstress, Sorge in der beruflichen Anstellung. Ebenso in Windeseile kann das Malmen natürlich außerdem erneut verschwinden, sofern bspw. die Prüfungen absolviert wurden und die Belastung passé ist.
Saunieren während der kalten Jahreszeit
- Details
- Category: Lifestyle
- Hits: 292
Schon ehe dem dritten Jahrhundert v. Chr. gab es die ersten Saunas. Genauso heutzutage ist das Saunieren in fast jeder Hochkultur gebräuchlich, bspw. in Suomi. Da bedeutet der Term Sauna: Schwitzstube) und es ist ein stabiler Bestandteil der Finnen, minimal zwei mal wöchentlich einen Saunagang zu vollziehen.
Schwitzbäder im Winter zur körpereigenen Abwehr
- Details
- Category: Lifestyle
- Hits: 292
Bereits vorab dem dritten Jahrhundert vor Christi gab es die ersten Dampfbäder. Auch aktuell ist das Saunieren in so gut wie jeder Hochkultur gängig, etwa in Finnland. Da bedeutet der Ausdruck Sauna: Schwitzstube) und es ist ein holder Bestandteil der Finnen, minimal zwei mal wöchentlich einen Saunagang zu vollziehen.
Insbesondere in der kalten Jahreszeit unterstützen periodische Gänge in ein Schwitzbad.
Lebenskrise - Massnahmen bei Burnout
- Details
- Category: Lifestyle
- Hits: 292
Sprechen wir über Burnout? Oder ist es hierfür schon zu spät. Potentiell sind sie jetzt in dem Entwicklungsabschnitt angelangt, indem sie gründlich von ihrem Job geknickt sind, Sie das Gefühl haben, dass der Job Ihnen für ihre persönliche s Wachstum nichts mehr bringt oder Sie nur noch Last spüren.
Seneszenvorgang verlangsamen mit Angocin
- Details
- Category: Lifestyle
- Hits: 293
Angocin ist ein Therapeutikum, dass Meerrettichwurzel und Kapuzinerkressenkraut zusammen enthält.
Oxidativen Oxidativen Stress abschwächen
Einen Meilenstein in der Alternsforschung gestalten die Beobachtungen des amerikanischen Wissenschaftlers Denham Harman. Infolge dessen der studierte Chemiker zertifizieren konnte, dass für das Altern der Ablauf der Oxidation verantwortlich ist.
