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Wednesday15 August 2018

Lifestyle

Hartnäckige Atemwegserkrankungen-Saunieren kann helfen

Schon ehe dem dritten Jahrhundert vor Christi Geburt gab es die ersten Heißluftbäder. Nicht zuletzt gegenwärtig ist das Saunieren in nahezu jeder Zivilisation gebräuchlich, z. B. in Finnland. Dort bedeutet der Ausdruck Sauna: Schwitzstube) und es ist ein fester Bestandteil der Finnen, mindestens zwei mal wöchentlich einen Saunagang abzusolvieren.

Vornehmlich in der kalten Saison unterstützen zyklische Gänge in die Schwitzstube.

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Burnout-Meidung

"Leistungsträger sind imstande viel zu tragen", aber Achtung: auch starke Schultern können unter einer zu großen Bürde zusammensinken. Je mehr Menschen  auf Sie bauen und etwas von Ihnen fordern, umso höher ist ihre eigene Stressbelastung. Natürlicherweise unterstützen Sie die Mitarbeitern in ihrem Umkreis,

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Genug Nachtruhe-Wichtig bei Augenringen

Angeschwollene Lider und dunkle Ringe. Dieses verbunden mit Fältchen ist ein Symbol von zu wenig Nachtruhe, übersteigertem Alkoholkonsum oder überzogenem Arbeiteinsatz. In der Tat ist es ebenfalls eine Problematik des Alters.

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Lebenskrise - Massnahmen bei Burnout

Sprechen wir über Burnout? Oder ist es hierfür schon zu spät. Potentiell sind sie jetzt in dem Entwicklungsabschnitt angelangt, indem sie gründlich von ihrem Job geknickt sind, Sie das Gefühl haben, dass der Job Ihnen für ihre persönliche s Wachstum nichts mehr bringt oder Sie nur noch Last spüren.

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Haare-Mehr Glanz und Pflege durch Silikone

Vorrangig sollte man wissen was für eine Haar beschaffenheit man hat, feines, dickes, spärliches, verschlissenes Haar usw. Es gibt einige wenige Dinge, die respektiert werden sollten beim Zukauf eines Haarpflegeshampoos, einer Spülung oder Pflegeprodukten wie beispielsweise Haarkuren.

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Mitleid ist die Grundlage der Moral. Arthur Schopenhauer

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