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Sunday25 September 2022

Lifestyle

Hautpflege-Akne

Die erdenklichen Ursachen für Unreine Haut sind vielfältig, an dieser Stelle einige wenige Beispiele :

Hormonfluktuationen: Vor der Monatsblutung haben manche Frauen gehäuft Pustel und Inflammationen, das liegt daran, dass die femininen Hormone aus der Balance geraten und vermehrt Testosteron, das ( maskuline Hormon), vom Körper generiert und ausgeschüttet wird.

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Pflegebedürnis der Augen

Angeschwollene Lider und dunkle Ringe. Das gepaart mit Fältchen ist ein Merkmal von zu wenig Nachtruhe, unmäßigem Alkoholkonsum oder überzogenem Arbeiteinsatz. Tatsächlich ist es ebenso eine Fragestellung des Alters. Die Haut um die Augen hat eine gebrechlichere Fett- und Kollagenbeschaffenheit als die andere Gesichtshaut und ist alleinig einen halben Millimeter dick.

Ergänzend tritt ein, dass der Augenringmuskel durch Blinzeln und Zwinkern jeden Tag weit mehr als zehntausend Mal bewegt wird.

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Virus-Infektion-Sommererkältung

Hilfreiche Hinweise bei Nasenkatarrh, Husten und Halskratzen: Salbeitee und Obstschorlen sind bestens passend bei einer einfachen Sommergrippe. Auch sofern es heiß ist draussen, sollten Sie keineswegs zu eiskalten Getränken greifen.

Sie fühlen sich gut in Form und genießen den  Sommer, gehen an den See, baden und finden Gefallen an der warmen Sonne.

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Handeln nach der Intuition

Denke nochmal darüber nach, oder Vorsicht vor dem Sprung ins kalte Wasser.

Wer kennt selbige wohlgemeinten Ratschläge denn nicht? Willentlich gefällte und fein ausgeklügelte Entscheidungen werden uns schon als Heranwachsende einverleibt mithilfe unserer Erziehungsberechtigten.

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Saunieren während der kalten Jahreszeit

Schon ehe dem dritten Jahrhundert v. Chr. gab es die ersten Saunas. Genauso heutzutage ist das Saunieren in fast jeder Hochkultur gebräuchlich, bspw. in Suomi. Da bedeutet der Term Sauna: Schwitzstube) und es ist ein stabiler Bestandteil der Finnen, minimal zwei mal wöchentlich einen Saunagang zu vollziehen.

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A man can succeed at almost anything for which he has unlimited enthusiasm.

Charles M. Schwab

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